Ausbildung zum Entspannungstrainer
Entspannungstrainer
Zusatzausbildung zum Entspannungstrainer für Kinder
Ruhe und Entspannung sind in unserer schnelllebigen Zeit auch für unsere Kinder ein wichtiger Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Bereits unsere Jüngsten sind immer mehr Stressfaktoren ausgesetzt. Lärm, Computer und Fernsehen, angespannte Familienverhältnisse und vieles mehr lassen unsere Kinder aus ihrem körperlichen und seelischen Gleichgewicht geraten. Um negativen Folgeerscheinungen entgegenzuwirken ist es wichtig, ab frühester Kindheit Entspannungsübungen zu erlernen bzw. für unsere Kinder „Inseln der Ruhe“ schaffen, damit sie wieder Kraft tanken können.
Ziele der Zusatzausbildung
Die TeilnehmerInnen können Ihre bestehenden Unterrichtsangebote mit vielfältigen Entspannungsübungen, die speziell für Kinder konzipiert wurden, bereichern.
Es ist auch möglich eine eigene Einheit zum Thema „Entspannung für Kinder“ anzubieten.
Inhalte
Theoretische Inhalte
• Stress – aus biologischer Sicht
• Stress und seine physischen und psychischen Auswirkungen
• Stress und Lernleistung
• Wie reagiert der Körper auf Entspannung?
• Welche Entspannungsmöglichkeiten gibt es?
Praktische Inhalte
• Entspannungsmöglichkeiten für Kinder
• Körperwahrnehmung und Sinnesschulung
• Phantasiereisen
• Stille Übungen
• Meditative Tänze
• Mind Moving ® kids
• Massagen und Massagespiele für Kinder
Vorraussetzungen
Erfahrung in der Arbeit mit Kindern
Erfahrung in der Arbeit mit Gruppen
Grundkenntnisse über die kindliche Entwicklung
Beschreibung der Ausbildung
Ruhe und Entspannung sind in unserer schnelllebigen Zeit auch für unsere Kinder ein wichtiger Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Bereits unsere Jüngsten sind immer mehr Stressfaktoren ausgesetzt. Lärm, Computer und Fernsehen, angespannte Familienverhältnisse und vieles mehr lassen unsere Kinder aus ihrem körperlichen und seelischen Gleichgewicht geraten. Um negativen Folgeerscheinungen entgegenzuwirken ist es wichtig, ab frühester Kindheit Entspannungsübungen zu erlernen bzw. für unsere Kinder „Inseln der Ruhe“ schaffen, damit sie wieder Kraft tanken können
Inhalte:
Theoretische Inhalte
- Stress – aus biologischer Sicht
- Stress und seine physischen und psychischen Auswirkungen
- Stress und Lernleistung
- Wie reagiert der Körper auf Entspannung?
- Welche Entspannungsmöglichkeiten gibt es?
Praktische Inhalte
- Entspannungsmöglichkeiten für Kinder
- Körperwahrnehmung und Sinnesschulung
- Phantasiereisen
- Stille Übungen
- Meditative Tänze
- Mind Moving ® kid
Zielgruppen:
- Aerobic- und FitnesstrainerInnen, SpielgruppenleiterInnen
- ÜbungsleiterInnen Eltern Kind Turnen
- KindergärtnerInnen und HorterzieherInnen, LehrerInnen
- Interessierte
Referentin: Mag. Adelheid Enthofer
Gesundheitspädagogin, Biologin, Fitnesstrainerin und Mutter von vier Kindern
Kursgebühr:
- € 290,00
Termine:
Modul 1
Sa 05. 06. 2010 - von 09:00 - 17:00 Uhr
Modul 2
Sa, 12. 06. 2010 - von 09:00 - 17:00 Uhr
Ort:
4407 - Dietach - Gudrungasse 1 - hier klicken
Achtung - Anmeldung ab sofort möglich
Anmeldeschluss: Fr. 14. 05. 2010
Anmeldung und Information:
Montag bis Freitag - bitte schreiben Sie uns ein e-mail - Achtung die Anmeldung ist bis zur schriftlichen Bestätigung unverbindlich - die Ausbildung erfolgt erst ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 3 Teilnehmern.
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